Мир вокруг нас стремительно меняется, и вместе с ним меняются наши роли, возможности. Часто мы слышим, что главная миссия женщины – это прежде всего быть мамой и хранительницей домашнего очага. И это, безусловно, одна из самых важных и прекрасных миссий. Любовь, забота, создание уюта – это то, что делает наш дом настоящим, а семью – крепкой. Современные женщины, в том числе и березовчанки, это не только любящие мамы и заботливые жены. Они талантливые профессионалы, которые успешно реализуют себя в самых разных сферах. Возникает актуальный вопрос: как найти баланс между всеми аспектами? В рамках проекта поговорили с жительницами Березовщины о самореализации, карьере и семье в современном мире.
Спикерами обсуждения выступили: Екатерина Рудьман, многодетная мама, инженер-технолог производственно-технологического отдела филиала «Белоозерскэнергоремонт» РУП «Брестэнерго»; Елена Четырбок, заведующий отделением первичного приема, анализа, информирования и прогнозирования Березовского ТЦСОН; Светлана Мойсеюк, капитан внутренней службы, инспектор сектора пропаганды и взаимодействия с общественностью Березовского РОЧС.
– Как вы думаете, что сегодня означает самореализация для женщины? Изменилось ли это понятие за последние десятилетия?
Екатерина Рудьман: По моему мнению, сегодня самореализация включает в себя достижение успеха в карьере, развитие своих талантов и увлечений, личностный рост, финансовую независимость, возможность влиять на общество, путешествия, образование и многое другое. Безусловно, за последние десятилетия понятие самореализации для женщины очень сильно изменилось. Если раньше акцент делался на семейных ценностях и домашнем очаге, то сейчас женщины активно стремятся к профессиональному росту, образованию и реализации своего потенциала вне дома.
Елена Четырбок: Самореализация для женщины – это возможность гармоничного сочетания и раскрытия потенциала в работе, семье и творческих способностях. Когда женщина берет в основу свои собственные желания, а не общественное мнение. Данное понятие за последнее десятилетие значительно изменилось. Раньше за основу женской сущности бралось только одно направление – семья.
Светлана Мойсеюк: Это возможность гармонично сочетать профессиональный успех, карьерный рост, творческий потенциал и личную жизнь – семью, материнство. Сегодня женщины активно стремятся к финансовой независимости, саморазвитию и общественному признанию, ставят перед собой цели, соответствующие их личным желаниям, а не только социальным ожиданиям.
– Какие стереотипы или ожидания, связанные с ролью женщины, вы замечаете в современном обществе? Как они влияют на ваш выбор?
Екатерина Рудьман: Их до сих пор хватает. Женщина обязательно должна быть хранительницей очага, мягкой, красивой в любой ситуации и готовой жертвовать собой. Знаете, раньше я на это сильнее реагировала, пыталась соответствовать. Сейчас проще: я стараюсь просто не замечать. Если слышу что-то в духе «ты же женщина, должна», просто думаю: «Нет, не должна». Мой выбор теперь основан на том, что комфортно мне, а не на том, что «принято».
Елена Четырбок: В современном мире расширился перечень «неженских» дел и профессий. Женщина перестала полностью зависеть от мужчины, у нее появилось право выбора.
Светлана Мойсеюк: Как пример, стереотипы, связанные с профессиональной реализацией. Например, женщина не может быть лидером, она слишком эмоциональна для принятия важных решений или ее карьера – это второстепенно по сравнению с семьей. Или наоборот, если женщина успешна в карьере, то она недостаточно хорошая мать или жена. Такой вот замкнутый круг.
– Что для вас является самым важным в профессиональной деятельности? Например, интерес, доход, признание, возможность помогать другим.
Екатерина Рудьман: Все-таки на первом месте, чтобы работа была в радость и в ней было интересно развиваться. Но без дохода, конечно, тоже никак. У меня есть семья, есть планы, хочется чувствовать себя спокойно и финансово независимо. Так что и удовольствие, и возможность обеспечивать себя и близких для меня одинаково важны.
Елена Четырбок: Самое важное в моей профессиональной деятельности – сочетание возможности помогать другим и развиваться как личности.
Светлана Мойсеюк: В профессиональной деятельности я считаю важным умение сочетать профессиональный рост, возможность качественно выполнять поставленные задачи и получать результат своей деятельности, который приносит пользу обществу. Но самое важное в профессии спасателя – это работа в команде. Когда ты работаешь не один, ты можешь выполнить любую сложную задачу.
– Что помогает вам чувствовать себя уверенно и успешно в профессиональной сфере?
Екатерина Рудьман: Во-первых, когда я понимаю, что реально разбираюсь в том, что делаю. Также знания и постоянное обучение дают очень прочную базу. Во-вторых, когда вижу результат: задачи решены, цели достигнуты, коллеги довольны. И вообще, когда в коллективе хорошая атмосфера, когда мы друг друга поддерживаем, тогда и уверенность появляется сама собой.
Елена Четырбок: Поддержка семьи, руководства и коллег.
Светлана Мойсеюк: Чтобы чувствовать себя уверенно на работе и достигать успехов в профессиональной деятельности, необходимо постоянно обучаться, извлекать уроки из допущенных ошибок и перенимать опыт более опытных коллег.
– Если бы вы могли дать совет молодым девушкам, которые только начинают свой карьерный путь, что бы вы им сказали?
Екатерина Рудьман: Не бойтесь мечтать масштабно: ставьте перед собой цели, не ограничивайте себя стереотипами. Не бойтесь ошибаться: ошибки – это часть процесса обучения. Важно извлекать из них уроки и двигаться дальше. Путь к успеху редко бывает легким. Не сдавайтесь перед трудностями. Не позволяйте другим обесценивать ваш труд. Учитесь говорить нет, когда это необходимо. А главное, помните, что карьера – это не вся жизнь. Находите время для себя, своих увлечений и близких.
Елена Четырбок: Всегда говорю себе и советую другим: не нужно бояться ошибаться, идти на риск.
Светлана Мойсеюк: Главный совет – мечтайте. Настоящая мечта, даже если она кажется нереальной, может воплотиться в жизнь. Я убедилась в этом. Не бойтесь и идите к своей цели маленькими, но уверенными шагами.
– Как вы видите идеальный баланс между карьерой и семьей? Существует ли он вообще?
Екатерина Рудьман: Для меня идеальный баланс – это не жесткое 50/50, а когда я чувствую себя счастливой и там, и там. В какие-то месяцы больше времени уходит на работу, в какие-то на семью, и это нормально. Главное, чтобы не приходилось постоянно жертвовать чем-то одним. Думаю, такой баланс возможен, но это не раз и навсегда найденная формула. Это, скорее, постоянный танец, где ты подстраиваешься под текущий жизненный этап.
Елена Четырбок: Это когда тебе с работы хочется домой, а с дома на работу. Идеальный баланс – это не равное распределение времени для работы и семьи, это способность вкладываться на 100 % в месте, где находишься. Но не нужно забывать, что должно быть свободное время для себя.
Светлана Мойсеюк: Думаю, что современная женщина может совмещать работу и семью. Важно понимать, что достичь идеального баланса 50/50 между этими сферами жизни крайне сложно. Поэтому здесь нужно доверять своим чувствам и не зацикливаться на чем-то одном.
– Какие компромиссы вам приходилось искать или принимать, чтобы совмещать профессиональные амбиции и семейные обязанности?
Екатерина Рудьман: Компромиссы – это наша семейная классика. Например, я почти перестала ездить в долгие командировки, потому что не хочу пропускать важные моменты дома. И мы с мужем и детьми распределили домашние дела — теперь у нас у всех есть свои зоны ответственности.
Елена Четырбок: Все действия и решения в профессиональной деятельности я принимала при поддержке своей семьи.
Светлана Мойсеюк: Пока у меня своей семьи нет, поэтому, исходя из отсутствия личного опыта, затрудняюсь ответить.
– Как, по вашему мнению, изменилась роль мужчины в семье в контексте того, что женщины стали более активно строить карьеру?
Екатерина Рудьман: Мне кажется, она очень сильно изменилась, и в лучшую сторону. Сейчас многие мужчины спокойно берут на себя готовку, детей, уборку – и это уже не воспринимается как помощь жене, а просто как нормальное разделение обязанностей. Отношения становятся партнерскими: мы вместе зарабатываем, вместе ведем дом. И еще я замечаю, что мужчины стали больше проявлять эмоции, поддерживать, говорить о чувствах. И для них самих это открыло возможность больше участвовать в семейной жизни, если они этого хотят.
Елена Четырбок: Некоторые мужчины стали менее активны, т.к. часть функций, которые они выполняли ранее, возложили на себя женщины.
Светлана Мойсеюк: Раньше ведь было четкое разделение: мужчина – добытчик, женщина – хранительница очага. А сейчас, когда мы, женщины, активно строим карьеру, эта граница размывается. Мужчины стали гораздо больше вовлекаться в быт, в воспитание детей – и это прекрасно! Я вижу, как многие мои знакомые мужчины с удовольствием готовят, гуляют с малышами, помогают с уроками. Это уже не помощь жене, а полноценное участие в жизни семьи. И мне кажется, это обогащает их самих, дает им возможность проявить себя с другой стороны.
– Что для вас является опорой и поддержкой в семье, когда речь идет о личных и профессиональных целях?
Екатерина Рудьман: Разделение с мужем домашних дел и заботы о детях, чтобы у каждого было время для своих целей. У меня всегда есть возможность обсудить с мужем трудности, получить от него совет, почувствовать, что меня ценят и любят.
Елена Четырбок: Поддержка супруга и детей играет ключевую роль.
– Как вы справляетесь с чувством вины или давлением, если оно возникает, когда вы уделяете время работе, а не семье или наоборот?
Екатерина Рудьман: Стараюсь не допускать такого состояния. У меня есть четкие границы: работа – в рабочее время, семья – в семейное. А если вдруг чувство вины прокрадывается, я напоминаю себе, что невозможно быть идеальной во всем сразу. И это честно.
Елена Четырбок: Стараюсь ко всему относиться с юмором, искать какие-то позитивные нотки.
– Что помогает вам восстанавливать силы и избегать выгорания, когда вы стараетесь успеть все?
Екатерина Рудьман: Физическая активность. Спорт и прогулки. Для меня это лучшее лекарство. И еще очень ценю моменты уединения, когда можно побыть одной, никуда не спешить, просто подышать и собраться с мыслями.
Елена Четырбок: Активный отдых в кругу семьи и друзей.
Светлана Мойсеюк: Занятия спортом, хобби, время с семьей, сбалансированное питание и хороший сон.
– Как вы определяете свои приоритеты, когда кажется, что нужно сделать очень много и в разных сферах жизни?
Екатерина Рудьман: Я обычно смотрю на сроки и на то, что сейчас важнее. Самое сложное стараюсь делать в то время, когда я чувствую себя максимально продуктивной. И честно оцениваю внешние ограничения: если что-то горит, это идет первым. Остальное по списку.
Елена Четырбок: Приоритет всегда на семье и близких людях.
Светлана Мойсеюк: Я стараюсь ориентироваться на долгосрочные цели и свое самочувствие. Если что-то кажется слишком тяжелым или неважным, я учусь отпускать или делегировать. Главное, не пытаться объять необъятное, а делать то, что действительно имеет значение.
– Что вы делаете для того, чтобы чувствовать себя счастливой и наполненной, помимо работы и семьи?
Екатерина Рудьман: Занятия спортом, которые улучшают самочувствие и дают заряд энергии, а также прогулки и просто возможность побыть в тишине и подумать.
Елена Четырбок: Самое главное, чтобы родные и близкие были здоровы. Стараюсь посещать как можно больше красивых мест и культурные мероприятия.
Светлана Мойсеюк: Чтобы чувствовать себя счастливой и наполненной, важно уделять время на личные увлечения: занятия спортом, хобби, уход за собой, обучение новому и общение с друзьями.
– Какие изменения, по вашему мнению, необходимы в обществе, чтобы женщинам было легче совмещать разные роли и быть успешными?
Екатерина Рудьман: Мне кажется, первое и самое важное – чтобы домашние обязанности и забота о детях перестали считаться исключительно женскими. Нужно больше вовлекать мужчин, и это должно стать нормой. Еще очень не хватает сообществ, где женщины могут спокойно делиться проблемами без осуждения, получать поддержку и советы. Здорово было бы пересмотреть само понятие успеха: успешна не та, кто успевает все и везде, а та, кто чувствует гармонию. И, конечно, в эти обсуждения нужно активно включать мужчин, потому что изменения касаются всех, и без их участия ничего не сдвинется.
Елена Четырбок: На сегодняшний день домашний быт максимально облегчен. Все что нужно женщине, это правильно расставить приоритеты и не бояться идти к своим целям. Ведь, как говорится, чего хочет женщина, того хочет Бог (улыбается).
Светлана Мойсеюк: Для облегчения совмещения женщинами профессиональных и семейных ролей необходима поддержка семьи.
